RegainLove'ist

Meie missioon

RegainLove loodi selleks, et pakkuda inimestele ausat tuge pärast lahkuminekut, eemal manipuleerivatest "nippidest" ja ebarealistlikest lubadustest.

Usume, et leppimine on võimalik, kuid ainult siis, kui see põhineb päris enesearengul, suhtlusel ja muutusel. Kõiki suhteid ei pea päästma, kuid igaüks väärib selgust oma olukorra kohta.

Meie visioon

Maailm, kus inimesed ei pea pärast lahkuminekut otsima foorumitest vastukäivaid nõuandeid, vaid neil on ligipääs ausale ja struktureeritud toele.

Mis meid eristab

Henning Kruthaup

Asutaja ja tegevjuht

LinkedIn

Teekond

Hakkasin käima teraapias ja sukeldusin psühholoogia ning suhete kirjandusse:

• Kiindumusteooria (Bowlby, Ainsworth)
• Suhete psühholoogia (Gottman, Rusbult)
• Lahkuminekute neurobioloogia
• Suhete psühholoogia (EFT, Imago)

Mida rohkem lugesin, seda selgemaks sai: on olemas tõenduspõhiseid lähenemisi, kuid need on laiali akadeemilistes artiklites, raskesti kättesaadavad ja kusagil pole neid esitatud praktilisel kujul inimestele minu olukorras.

Samal ajal nägin, kuidas "endise tagasi saamise" coachingu turg oli täidetud kahtlaste pakkujatega ja küsitavate meetoditega: manipulatsioonitaktikad, "kontaktivaba periood karistusena", emotsionaalsed mängud. See tundus vale - mitte ainult eetiliselt, vaid ka pikas plaanis ebaefektiivne.

RegainLove'i sünd

Idee oli lihtne: mis oleks, kui võtta parimad teadmised suhete psühholoogiast ja tõlkida need struktureeritud, ausaks ja praktiliseks programmiks?

Tulemuseks on RegainLove: 30-päevane programm, mis ei luba imesid, vaid pakub realistlikku hinnangut ja struktureeritud strateegiat.

Täiendõpe ja Uurimistöö

Minu töö RegainLove'is põhineb mitte ainult isiklikul kogemusel, vaid ka intensiivsel teadusliku suhteuuringu ja kaasaegse psühholoogia käsitlemisel.

Lisaks ulatuslikule erialakirjandusele ja teraapiatööle olen end täiendanud muuhulgas järgmistes valdkondades:

• Psychological First Aid – Johns Hopkins University
• Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress – Yale University
• Social Psychology of Attraction and Relationships – American Psychological Association

Need programmid käsitlevad muuhulgas teemasid nagu emotsionaalsete kriiside lahendamine, rahulolu suhetes, külgetõmbe dünaamika ja teaduslikult uuritud stabiilsete partnerlussuhete tegurid.

See nimekiri on vaid väljavõte minu täiendõppest ja uurimistööst. RegainLove'i sisu põhineb lisaks kaasaegse suhteuuringu kesksetel teadmistel, sealhulgas tööd kiindumusteooria, paariteraapia ning suhete sotsiaalpsühholoogia valdkonnas.

Professionaalne taust

Minu kogemus digitooteid luues oli otsustav:

See psühholoogiahuvi ja ettevõtjaliku teostuse kombinatsioon võimaldas luua RegainLove'i kui tõsise, läbimõeldud ja hästi struktureeritud toote - mitte järjekordse "endise tagasi" pettuse.

Isiklik

Elan Berliinis oma koera Alfrediga. Minu enda lahkuminekukogemus ei viinud mind mitte ainult RegainLove'ini, see andis mulle ka sügava arusaama kiindumismustritest ja suhtedünaamikast - teadmised, mis on mu tulevasi suhteid põhjalikult parandanud.

Meie väärtused