30 dienų programa
Tavo žingsnis po žingsnio gidas, kaip susigrąžinti buvusį partnerį
Aiški programa, kuri veda per kiekvieną atsitiesimo etapą, nuo emocinio gijimo iki sėkmingo atnaujinto ryšio.
Saugus apmokėjimas · Prieiga iškart
Skamba pažįstamai?
Slegiantis išsiskyrimo skausmas
Nuolat galvoji apie buvusį partnerį, nemiegi, ir skausmas atrodo nepakeliamas.
Bejėgiškumas ir sumaištis
Nežinai, ką daryti. Rašyti? Duoti erdvės? Kovoti ar paleisti?
Laikas senka
Kiekviena neveikimo diena, buvęs partneris gali nutolti arba sutikti naują žmogų.
Bijai viską sugadinti
Nerimauji, kad netinkami žodžiai ar veiksmai gali visiems laikams sugriauti tavo šansus.
Tau reikia aiškaus plano. Jokio spėliojimo. Jokio dvejojimo. Tiksliai žinok, ką daryti.
Tavo sprendimas: 30 dienų programa
Aiškus planas, kuris kasdien pasako, ką daryti, kad maksimaliai padidintum šansus atkurti ryšį arba pradėtum stipriai iš naujo.
Aiški struktūra
Jokio spėliojimo. Kiekvieną dieną gausi konkrečias užduotis ir pratimus, kurie ves tave žingsnis po žingsnio į tikslą.
Mokslu pagrįsta praktika
Paremta prisirišimo teorija, emociniu intelektu ir dešimtmečiais psichologinių tyrimų.
Personalizuota
Programa prisitaiko prie tavo individualios situacijos, atsižvelgia į prisirišimo stilių ir santykių istoriją.
Kaip tai veikia
Atlik testą
Atsakyk į klausimus apie santykius ir situaciją. Išanalizuosime tavo šansus ir prisirišimo stilių.
Gauk prieigą
Po vienkartinio mokėjimo akimirksniu gausi prieigą prie visos 30 dienų programos.
Sek diena po dienos
Atlik kasdienes užduotis ir pratimus. Sek savo pažangą ir matyk augimą.
Ryšio atkūrimas arba nauja pradžia
Po 30 dienų būsi emociškai atsigavęs, stipresnis ir pasiruošęs sėkmingai atkurti ryšį arba drąsiai pradėti iš naujo.
Ką gauni
Viskas, ko reikia buvusiam partneriui susigrąžinti - vienoje programoje.
30 dienų struktūruoto turinio
Kasdien naujos pamokos, pratimai ir užduotys. Nuo emocinio gijimo ir saviugdos iki pirmo kontakto ir atkurto ryšio.
Pažangos sekimas
Sek savo pažangą kasdien. Matyk, kaip augi, stiprėji ir artėji prie atkurto ryšio.
Emocinis gijimas
Išmok tvarkytis su išsiskyrimo skausmu, stiprinti savivertę ir įveikti emocinę priklausomybę.
Konkrečios susigrąžinimo strategijos
Pirmoji žinutė, pirmas pasimatymas, pasitikėjimo atkūrimas - kiekvienas žingsnis su praktiniais pavyzdžiais ir šablonais.
Bendravimo mokymai
Išmok nesmurtinės komunikacijos, aktyvaus klausymosi ir kaip konstruktyviai spręsti konfliktus dėl sveikesnių santykių.
Asmeninės rekomendacijos
Pagal tavo testo rezultatus gausi rekomendacijas, pritaikytas konkrečiai situacijai.
No-Contact vadovas
Taikyk No-Contact taisyklę teisingai: kiek laiko, kas leidžiama, kaip jos laikytis ir kada atnaujinti ryšį.
Teorinis pagrindas
Suprask psichologiją už santykių, išsiskyrimų ir ryšio atkūrimo. Žinios suteikia kontrolę ir pasitikėjimo.
5 savaitės išsamiai
1 savaitė: Priėmimas ir gijimas
- Suprask, kas įvyko
- Suprask savo prisirišimo stilių
- Suprask buvusio partnerio prisirišimo stilių
- Emocinė pirmoji pagalba
- Fizinė transformacija
- Socialinės paramos sistema
- 1 savaitės apžvalga
2 savaitė: Saviugda
- Stiprink savivertę
- Pažiūrėk į buvusį partnerį naujomis akimis
- Būti vienam ar jaustis vienišam
- Atleidimas - sau ir buvusiam partneriui
- Sukurk ateities viziją
- Atkryčio prevencija
- 2 savaitės apžvalga
3 savaitė: Pasirengimas
- Buvusio partnerio dabartinė situacija
- Susitaikymo scenarijai
- Suplanuok atnaujintą ryšį
- Nauja pradžia be buvusio partnerio
- Raudonos ir žalios vėliavėlės
- Pasirengimo pasimatymams patikra
- 3 savaitės apžvalga
4 savaitė: Ryšio atkūrimas
- Įtvirtink naują tapatybę
- Stiprink socialinius įgūdžius
- Išmoktos pamokos
- Būsimi santykiai
- Užbaigimas be buvusio partnerio
- Ilgalaikis palaikymas
- 4 savaitės apžvalga
5 savaitė: Apibendrinimas
- Laiškas būsimam sau
- Užbaigimas ir nauja pradžia
Kodėl ši programa veikia
Išbandytas metodas
Paremta prisirišimo teorija, tarpusavio priklausomybės teorija, emociniu intelektu ir dešimtmečiais psichologinių tyrimų. Jokių mitų, tik įrodymai.
Struktūruota ir išmatuojama
30 dienų, aiškūs etapai, sekama pažanga. Visada žinai kur esi ir kas toliau.
Holistinis požiūris
Ne tik "susigrąžink buvusį", bet emocinis gijimas, asmeninis augimas ir pagrindas sveikesniems santykiams.
Laikui optimizuota
30 dienų yra optimalus laikas: pakankamai ilgas tikriems pokyčiams, pakankamai trumpas, kad išliktum motyvuotas ir matytum rezultatus.
Dažniausi klausimai
Taip - jei esi pasirengęs dirbti. Programa paremta psichologinėmis įžvalgomis ir sukurta vesti tave žingsnis po žingsnio. Bet tai ne burtų lazdelė. Turi atlikti pratimus, dirbti su savimi ir būti kantrus. Jei taip darysi, tavo šansai ženkliai išaugs.
Programoje yra konkrečių strategijų šiai situacijai. Daugelis rebound santykių baigiasi per pirmus 3 mėnesius. No-Contact suteikia jums abiem laiko, o tu šiuo laikotarpiu dirbi su savimi. Jei nauji santykiai yra rebound, tavo galimybės po to padidėja.
Pirmos 30 dienų skirtos tavo gijimui ir augimui. Ryšio atkūrimas dažniausiai prasideda 3–4 savaitę. Vieni pamato teigiamus signalus po kelių savaičių, kitiems prireikia 2–3 mėnesių. Kiekviena situacija skirtinga - programa paruošia sėkmei.
Programa tinka daugeliui situacijų: trumpiems ir ilgiems santykiams, su ar be vaikų, per atstumą, po konfliktų ar pamažu augančio atitolinimo. Ji prisitaiko prie tavo situacijos. Ji NETINKA, kai: yra smurtas šeimoje, ekstremalus toksiškumas arba kai vienas iš jūsų aiškiai prarado visus jausmus.
Net jei nesusitaikysite, nauda milžiniška. Išmoksi tvarkytis su išsiskyrimo skausmu, stiprinsi savivertę, pagerinsi bendravimą ir augsi kaip asmenybė. Šie įgūdžiai liks su tavimi visam gyvenimui - būsimuose santykiuose ir apskritai.
Užpildęs testą ir atlikęs mokėjimą, akimirksniu gausi prieigą prie asmeninio skydelio. Ten rasi visą 30 dienų programą, galėsi sekti pažangą ir viską pasieksi bet kada. Prieiga neribota - eik savo tempu.
100% saugu ir konfidencialu
Saugus apmokėjimas per Stripe. Tavo duomenys apsaugoti ir niekada neperduodami.
Prieiga akimirksniu
Pradėk iškart po apmokėjimo. Jokio laukimo.
Nori susigrąžinti buvusį partnerį?
Pradėk testą dabar ir gauk akimirksninę prieigą prie visos 30 dienų programos.
Vienkartinis mokėjimas · Prieiga akimirksniu